αρετές, που εξαρτώνται από μας

Ο Όσιος Ηλίας ο Έκδικος,
μας συμβουλεύει από τα εύκολα, όπως γράφει στο «Γνωμικὸν
Ανθολόγιόν» του: «Από τις αρετές, που εξαρτώνται από μας, οι
σύμφωνες με την δύναμή μας είναι η προσευχή και η σιωπή. Από
αυτές, που δεν εξαρτώνται από μας, αλλά κυρίως από την κατα-
σκευή του σώματος, είναι η νηστεία και η αγρυπνία. Όποιο από
τα έργα αυτά μπορεί να κάνη ευκολώτερα ο αγωνιστής, με εκείνο
πρέπει να καταπιάνεται».

Εμπρός λοιπόν, ας αρχίσουμε.